Száraz ekcéma kezelése házilag. Az ekcéma akár felnőttkorban is jelentkezhet


Így enyhítsük az ekcéma tüneteit természetes módszerekkel! Az atópiás dermatitisz tünetei Az atópiás dermatitisznél az elsődleges tünet a száraz bőr viszketése, majd a folyamatos dörzsölés, vakarás által létrehozott bőrelváltozások: a száraz, kivakart, kissé megvastagodott lilásvörös bőr, kiütésekkel, hámlással.

Ezek a jelek leginkább a hajlatokban könyök- térdhajlatban és a nyakon jelentkeznek, de gyakran érintettek az ujjbegyek, a tenyér, a talp és a szem illetve a száj körüli terület is.

Ekcéma ellen természetesen

A tünetek gyakran összefüggést mutatnak az étkezéssel és a különböző fertőzésekkel is. Ha allergia is fennáll az atópiás alkatúaknál - ami nagyon gyakori- akkor ugyanúgy jelentkezhet más allergiás bőrgyógyászati elváltozás pl. Mivel az atópia érzékeny pszichés alkattal is jár, ezért a stressz különösen erősen befolyásolja vagy akár elő is hívhatja a tüneteket.

Mi okozza az atópiás dermatitiszt? Gyermekeknél nem kellő időben, módon bevezetett táplálék, csecsemőknél helytelenül alkalmazott kozmetikumok, nem megfelelő bőrápolás, irritáló anyagok például a dohányfüst egyértelműen segítik a tünetek létrejöttét. Emellett nagyon fontos az anya megfelelő pszichés és fizikai gondoskodása is, mivel ennek hiányában az atópiás alkatú gyermekeken sokkal hamarabb és erőteljesebben jelenhetnek meg a tünetek. Felnőtteknél a betegség fellángolását kiválthatja a stressz, hormonális okok terhesség, változókor, menstruációhidegebb évszakok, bizonyos élelmiszerek, kozmetikumok.

száraz ekcéma kezelése házilag

Az atópiás elváltozásokat sokszor pusztán azzal megelőzhetjük, hogy pótoljuk a bőr felületéről hiányzó zsíranyagot és a vizet. Mivel az ekcémások többsége valamilyen egyéb allergiában — például ételintoleranciában, házi poratka és állati szőr allergiában — is szenved, ezért a szervezet ezekkel együtt már nem tud megbirkózni és megjelennek az atópiára jellemző kellemetlen tünetek. Éppen ezért első teendő az allergizáló faktorok kizárása.

Ekcéma - Mi okozhatja, és hogyan kezeljük?

Házi poratka és állati szőr érzékenység száraz ekcéma kezelése házilag például a lakás atkamentesítése, ultrahangos légtisztító és száraz párásító beüzemelése. Diéta Ekcémás hajlam esetén nem ajánlott a tej fogyasztása, mert az súlyosbítja a tüneteket. A tehéntejet ki lehet váltani növényi- vagy magtejjel.

száraz ekcéma kezelése házilag

Bizonyos gyümölcsök és száraz ekcéma kezelése házilag is erősítik a panaszokat, így például a csokoládé, a cukor, a fehér liszt, a citrusfélék és a paradicsom, ezért megfontolandó ezek kerülése vagy csak nagyon kis mennyiségben fogyasztása. Lelki egyensúly Mivel a pszichés alkat és az ekcéma között is összefüggést mutattak ki a téma kutatói — stressz esetén erősödnek a tünetek- ezért a lelki egyensúly fenntartása is fontos, ha meg akarjuk előzni a bőrtüneteket.

Gyerekek esetében különösen fontos a napirend, a biztonság, az érintés — sok simogatás- és a száraz ekcéma kezelése házilag szeretet-kinyilvánítás. Minél nyugodtabb és kiegyensúlyozottabb egy kisgyerek, minél kevesebb stresszfaktor van az életében, annál kisebb az esélye az atópiás tünetek fellángolásának.

Hogyan ápold az ekcémás bőrt?

Gondos bőrápolás Száraz ekcéma kezelése házilag fontos a száraz bőr víztartalmának visszapótlása gyakori és bőséges krémezéssel. A bőrtisztítás mértéktartó legyen, szappannal ugyanis a bőr saját zsírrétegét oldjuk ki, fokozva ezzel az amúgy is száraz bőr vízvesztését. Nem kell azonnal gyógyszerhez és szteroidos kenőcshöz nyúlni, a patikákban kaphatók omega olajos tusfürdők és testápolók, balzsamok, melyekkel megelőzhető a betegség belobbanása.

Ezen kívül érdemes kerülni a hosszas fürdőzéseket és a forró vizet is, mert ezek szárítják a bőrt. Fényterápia Megfigyelhető, hogy nyáron az ekcémás tünetek enyhülnek, ez egyrészt a kevesebb feszültséggel — nyáron többet tudunk pihenni, kevésbé vagyunk stresszesek- magyarázható, ami ebben az időszakban ér bennünket, másrészt pedig a napfény áldásos hatása érvényesül ilyenkor. Aki teheti, utazzon tengerpartra, mert a sós víz is gyógyír az atópiára. Ha szükség van gyógyszeres kezelésre Súlyos esetekben sajnos nem úszható meg a gyógyszeres kezelés.

Az atópiás dermatitis esetén külső szerek, mint krémek, kenőcsök és oldatok, valamint belsőleg használatos készítmények kerülnek alkalmazásra. Ez utóbbi főleg antihisztamin tartalmú készítmények, ritkán antibiotikumok szedését jelenti. Ezek a gyógyszerek a gyulladáson kívül a viszketést is csökkentik. A gyógyszeres terápiát általában külsődleges kezeléssel is megtámogatják a szakemberek.

Ide tartoznak a szteroidokat és kalcineurin gátlókat tartalmazó kenőcsök, krémek. A szteroidokat csak nagyon rövid ideig szabad alkalmazni, a gyakran előforduló mellékhatások miatt. A kalcineurin gátlók hatékonyságukat tekintve a szteroidokhoz hasonlóak, de azok káros mellékhatásai nélkül.

Hogyan kezeljük az ekcémát házilag?

A kalcineurin gátlók a gyulladáscsökkentést több úton érik el: gátolják a gyulladásos sejtek működését, a hisztamin felszabadulását, csökkentik a gyulladáskeltő anyagok termelődését. Alkalmazhatók fenntartó kezelésre is. Használjuk fürdőolajat, fürdőkrémet szappan helyett! Kerüljük a forró vizet és a habfürdőket!

száraz ekcéma kezelése házilag

Párásítsuk télen a fűtött lakást! Használjunk rendszeresen olyan konzerváló - és illatanyagmentes testápolót, mely képes visszazsírozni a bőrt! Viseljünk könnyű, pamutruhát a szintetikus helyett! Használjuk a jól bevált, hipoallergén mosóporunkat, kozmetikumainkat!

Ne kísérletezgessünk! Ne vakarjuk bőrünket, ez csak fokozza a tüneteket! Töltsünk lehetőleg minél több időt a napon, a napozás általános szabályainak betartása mellett! Figyeljünk táplálkozásunkra, a táplálékban előforduló esetleges provokáló faktorokat próbáljuk meg kideríteni és száraz ekcéma kezelése házilag elkerülni!